통증치료

충돌증후군

충돌증후군은 어깨 힘줄이 뼈와 부딪혀 팔을 올릴 때 통증이 생기는 질환입니다.

Q. 충돌증후군은 무엇인가요?

A. 팔을 들거나 뒤로 뻗을 때 회전근개 힘줄이 견봉·관절 돌기에 끼이면서 통증이 발생하는 질환입니다^[1].

스마트한의원에서는 통증을 유발하는 견관절 각도·어깨근육 근력·자세를 평가하고, 어깨·견갑골 위치와 승모근·회전근개 긴장을 살핀 뒤, 침·약침·추나로 통증 정도를 줄이고 올바른 어깨 운동 기능을 회복하는 치료를 진행합니다 ^[2] ^[3].

A. 어깨충돌로 인한 통증을 줄이고 어깨를 안정적인 각도로 편하게 쓰게 하는 것이 목표이며, 스마트한의원에서는 침·약침·추나·한방물리치료를 병행합니다.

초음파유도정밀약침·침·부항으로 염증·통증을 줄이고, 견갑골·어깨 관절 추나와 스트레칭으로 올바른 관절인대 긴장도를 회복하여 힘줄이 끼이지 않게 합니다 ^[2] ^[3].

A. 통증을 유발하는 동작이나 격한 운동은 피해야 하고, 점진적 운동부하를 통한 가동범위 확보를 목표로 해야 합니다^[1].

스마트한의원에서는 통증 정도에 맞춰 스스로 시행해야 할 자가 운동·일상 동작을 단계별로 안내합니다. 통증이 커지는 동작은 잠시 쉬고, 내원 때 범위를 다시 조절하여 안전하게 어깨를 회복할 수 있도록 합니다 ^[2] ^[3].

A. 충돌증후군은 특정 동작에서 끼면서 통증이 발생하고, 오십견은 여러 각도로 팔을 움직이거나 드는 것 자체가 전반적으로 막히는 경우가 많습니다^[1].

둘 모두를 갖고 계신 분도 많아서, 내원 시 가동 범위·통증 패턴으로 구분하고 그에 맞춰 단계적 치료 및 회복·재활 계획을 세웁니다 ^[2] ^[3].